{"id":37074,"date":"2024-02-29T11:17:12","date_gmt":"2024-02-29T14:17:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/?p=37074"},"modified":"2024-02-29T11:17:13","modified_gmt":"2024-02-29T14:17:13","slug":"pesquisa-na-uesb-revela-efeitos-do-uso-excessivo-de-aparelhos-eletronicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/pesquisa-na-uesb-revela-efeitos-do-uso-excessivo-de-aparelhos-eletronicos\/","title":{"rendered":"Pesquisa na Uesb revela efeitos do uso excessivo de aparelhos eletr\u00f4nicos"},"content":{"rendered":"
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A tecnologia vem se tornando algo indissoci\u00e1vel na vida da maioria dos seres humanos. Hoje, se queremos lembrar de algo que a nossa mente possa esquecer, utilizamos a fun\u00e7\u00e3o do alarme, presente em nossos celulares, como um lembrete. Para saber das tend\u00eancias que acontecem do outro lado do mundo, n\u00e3o \u00e9 mais preciso ler jornais ou revistas, basta abrir a tela do aparelho m\u00f3vel e digitar um simples termo de pesquisa no Google. At\u00e9 mesmo para estudar, onde, normalmente, os conte\u00fados eram concentrados em livros f\u00edsicos de bibliotecas, hoje, os arquivos digitais possuem a capacidade de substitui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, a dedica\u00e7\u00e3o de boa parte do nosso dia na frente dos brilhos desses aparelhos pode acarretar em sequelas para a nossa vis\u00e3o. Foi com base nessas observa\u00e7\u00f5es que o egresso do curso de Medicina da Uesb, Weslei Firmo, realizou uma pesquisa sobre o impacto de usos de aparelhos eletr\u00f4nicos nas afec\u00e7\u00f5es oftalmol\u00f3gicas em estudantes da Uesb, no campus de Vit\u00f3ria da Conquista.<\/p>\n\n\n\n

Segundo o estudo, a constante utiliza\u00e7\u00e3o dessas ferramentas pode desenvolver problemas visuais, como a S\u00edndrome da Vis\u00e3o do Computador (SVC), nome dado ao conjunto de sintomas visuais que pode variar de pessoa para pessoa. Al\u00e9m disso, \u00e9 poss\u00edvel identificar mudan\u00e7as de postura, que prejudicam a coluna vertebral, e problemas auditivos, devido ao longo tempo de exposi\u00e7\u00e3o auditiva para aqueles que usam fones de ouvido.<\/p>\n\n\n\n

No processo de pesquisa, Weslei observou 132 estudantes da Uesb, dos cursos de Medicina, Direito, Agronomia, F\u00edsica, Matem\u00e1tica, Geografia, Ci\u00eancia da Computa\u00e7\u00e3o, Letras, Psicologia, Biologia, Pedagogia e Administra\u00e7\u00e3o. No formul\u00e1rio disponibilizado pelo estudante, foi poss\u00edvel notar um uso di\u00e1rio de 2 a 8 horas do celular. Com o notebook, esse per\u00edodo ficou entre 2 e 6 horas.<\/p>\n\n\n\n

Durante as observa\u00e7\u00f5es, Weslei notou que uma porcentagem relevante dos entrevistados apresentou alguns inc\u00f4modos oculares, como, por exemplo, sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos, lacrimejamento, ard\u00eancia ou ressecamento ocular. Por\u00e9m, mesmo apresentando tais sintomas, 78% dos estudantes afirmaram que n\u00e3o deixaram de realizar as atividades habituais na frente dos eletr\u00f4nicos. O profissional acredita que essa insist\u00eancia no uso desses aparelhos foi potencializada pela pandemia de Covid-19, mas destaca a import\u00e2ncia do cuidado com os olhos, mesmo que boa parte desse tempo nos universit\u00e1rios seja tomado pelos estudos.<\/p>\n\n\n\n

O pesquisador lembra que \u00e9 preciso descansar os olhos depois de longas jornadas de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz azul, luminosidade emitida por aparelhos eletr\u00f4nicos, e classifica 20 minutos, no m\u00ednimo, como um per\u00edodo de descanso das telas, para maior comodidade e conforto visual. \u201cA cada ano que passa, a educa\u00e7\u00e3o virtual cresce. Na pandemia, aumentou ainda mais a necessidade de se utilizar o campo eletr\u00f4nico. Portanto, \u00e9 importante pensar que quanto mais dependemos das telas para ter melhores oportunidades de aprendizado e para cumprir com os compromissos da gradua\u00e7\u00e3o, mais tempo estaremos expostos a sintomas visuais\u201d, alerta o pesquisador.<\/p>\n\n\n\n

Por fim, o m\u00e9dico deixou um aviso para a comunidade acad\u00eamica: \u201cpara se prevenir, a comunidade precisa aprender a estabelecer hor\u00e1rios limite para a execu\u00e7\u00e3o de tarefas que exijam o uso de telas, assim como incluir hor\u00e1rios de repouso visual, para que haja maior lubrifica\u00e7\u00e3o nos olhos, maior frequ\u00eancia do piscar e menor tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz azul\u201d, completa.(Ascom\/UESB)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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