{"id":25564,"date":"2021-05-09T16:55:13","date_gmt":"2021-05-09T19:55:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/?p=25564"},"modified":"2021-05-09T16:55:42","modified_gmt":"2021-05-09T19:55:42","slug":"oms-quer-reduzir-consumo-de-sal-no-mundo-ate-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/oms-quer-reduzir-consumo-de-sal-no-mundo-ate-2025\/","title":{"rendered":"OMS quer reduzir consumo de sal no mundo at\u00e9 2025"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-25565\" src=\"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/sal.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/>A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) quer reduzir o consumo de sal no planeta at\u00e9 2025, ap\u00f3s reunir dados de 41 pa\u00edses para definir os \u00edndices de s\u00f3dio. A OMS come\u00e7ou a desenvolver as refer\u00eancias das quantidades em 2020.\u00a0\u00a0A organiza\u00e7\u00e3o recomenda que cada pessoa consuma at\u00e9 5g de sal por dia, equivalente a 2g de s\u00f3dio. Essa quantidade corresponde a uma colher de ch\u00e1 rasa de sal. Segundo o estudo, 11 milh\u00f5es de pessoas morrem por ano devido a uma dieta pobre em nutrientes, sendo que 3 milh\u00f5es delas podem ser atribu\u00eddas \u00e0 alta ingest\u00e3o de s\u00f3dio. O consumo elevado de sal aumenta a press\u00e3o arterial e eleva problemas cardiovasculares, a principal causa de morte no planeta (32%) devido a doen\u00e7as n\u00e3o infecciosa. A redu\u00e7\u00e3o pode melhorar\u00a0 doen\u00e7as renais cr\u00f4nicas, obesidade, c\u00e2ncer de est\u00f4mago e outras doen\u00e7as hep\u00e1ticas. O abuso do sal tamb\u00e9m se reflete em sinais do corpo: sede, press\u00e3o alta, incha\u00e7o e ganho de peso. Isso acontece porque a subst\u00e2ncia faz o nosso corpo reter \u00e1gua para equilibrar a concentra\u00e7\u00e3o dos \u00edons e deixar o organismo em homeostase.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) quer reduzir o consumo de sal no planeta at\u00e9 2025, ap\u00f3s reunir dados de 41 pa\u00edses para definir os \u00edndices de s\u00f3dio. A OMS come\u00e7ou a desenvolver as refer\u00eancias das quantidades em 2020.\u00a0\u00a0A organiza\u00e7\u00e3o recomenda que cada pessoa consuma at\u00e9 5g de sal por dia, equivalente a 2g de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25565,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,5],"tags":[],"class_list":["post-25564","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25564"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25566,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25564\/revisions\/25566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}