{"id":14071,"date":"2018-01-01T16:47:01","date_gmt":"2018-01-01T19:47:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/?p=14071"},"modified":"2018-01-01T16:47:01","modified_gmt":"2018-01-01T19:47:01","slug":"magoas-podem-gerar-problemas-de-saude-explicam-medicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/magoas-podem-gerar-problemas-de-saude-explicam-medicos\/","title":{"rendered":"M\u00e1goas podem gerar problemas de sa\u00fade, explicam m\u00e9dicos"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_14072\" style=\"width: 410px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/m\u00e1gua-cortado.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-14072\" class=\"size-full wp-image-14072\" src=\"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/m\u00e1gua-cortado.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14072\" class=\"wp-caption-text\">(Imagem Reprodu\u00e7\u00e3o)<\/p><\/div>\n<p>\u00c9 comum , logo \u00a0na virada do ano, muitas pessoas fazem promessas de mudan\u00e7as \u00a0para os 364 dias que est\u00e3o por vir. Entre elas, perdoar poss\u00edveis m\u00e1goas parece ser uma meta que, al\u00e9m de comum, pode ajudar na sa\u00fade de quem pratica o ato. Segundo o cardiologista Artur Zular, que participou do programa Bem Estar nesta manh\u00e3, ele garante que quem n\u00e3o perdoa fica com uma ferida aberta, e libera horm\u00f4nios do estresse (cortisol e adrenalina) durante muito tempo, o que faz mal ao cora\u00e7\u00e3o. Ele ainda diz que a m\u00e1goa pode deixar o sistema nervoso em estado de alerta por um tempo n\u00e3o recomendado, o que geraria problemas no sono, aumento na press\u00e3o arterial, na frequ\u00eancia card\u00edaca e na glicemia. O psiquiatra Daniel Barros alertou para os dois tipos de perd\u00e3o: o racional e o emocional. Enquanto o\u00a0primeiro seria mais tempor\u00e1rio, o segundo seria mais ben\u00e9fico para a sa\u00fade por ser um processo no qual o indiv\u00edduo abre m\u00e3o de sensa\u00e7\u00f5es negativas, diminuindo assim o n\u00edvel de estresse. O perd\u00e3o tamb\u00e9m seria positivo para a imunidade e sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 comum , logo \u00a0na virada do ano, muitas pessoas fazem promessas de mudan\u00e7as \u00a0para os 364 dias que est\u00e3o por vir. Entre elas, perdoar poss\u00edveis m\u00e1goas parece ser uma meta que, al\u00e9m de comum, pode ajudar na sa\u00fade de quem pratica o ato. Segundo o cardiologista Artur Zular, que participou do programa Bem Estar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-14071","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14071","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14071"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14071\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14073,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14071\/revisions\/14073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14071"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14071"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lulelisnoticias.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14071"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}